腱鞘炎
物を持つと手の親指の付け根が痛い
手首や手の甲、手のひらにジンジンとした痛みがある
授乳など育児で手を酷使してしまった
スマホ・PCの長時間の操作で手が痛む
手を握ったり開いたりがうまくできない
腱鞘炎の原因とは？
腱鞘炎とは、手の指にある「腱鞘」という部分が固くなり、炎症を起こしてしまっている状態のことをさします。
手は主に27個の骨からできているのですが、その骨と筋肉をつないでいるのが「腱」と呼ばれる部分です。
そして、「腱」は骨から離れてしまわないように「腱鞘」というバンドのような組織でつながれているのです。
それが炎症を起こすことで、指に痛みが走ったり、曲げた指を伸ばしにくくなっている状態が「腱鞘炎」です。
「腱鞘炎」はもともと楽器を演奏する人やスポーツをする人、家事や育児をする人など、普段指や手をよく使う人にみられる症状でした。
ところが近年、それらに当てはまらない人にも症状が出ています。その原因がパソコンとスマートフォン（スマホ）の操作です。
パソコンでのマウスをクリックをする、キーボードで文字を打つといった操作、スマホではショッピングやSNS、ゲームなどに長時間夢中になってしまうことが原因です。
マウスのクリックなどで指を使いすぎてしまった時に起こる腱鞘炎を「ばね指」ともいいます。ばね指になると関節部分にこわばった感じがして、曲げ伸ばしのたびに痛みが起こるようになります。
また、手首に起こる腱鞘炎を「ドケルバン病（ドゥケルバン病）」といいます。
テニスや野球などの手首を多く使うスポーツでは、手首に強い力が加わるため腱鞘炎を起こしやすくなります。
一般的な治療法
整形外科に行くと、腱鞘炎の症状に対して湿布をしたり、炎症をおさえるために指を固定して安静にするよう言われることが多いようです。また、痛みがひどい場合は痛み止めの薬を処方されたり、痛み止めの注射（ステロイド注射）を打つ場合もあります。
診断は、手の親指を手のひらで包むように握り、そのまま内側に手首を曲げたときに痛みが強くなるか？を調べる「フィンケルシュタインテスト」と呼ばれる方法を使います。しかし、腱鞘炎は再発しやすい症状で、痛みがなかなか引かない場合もあり、症状が重くなると病院の先生から手術をすすめられることも多いようです。
腱鞘炎の痛みをガマンしてほっておくと、症状が悪化して「ばね指」になったり、手首にまで痛みが出てくることもありますので注意が必要です。一般的に腱鞘炎は、「手を頻繁に使う仕事」をしている人がなると言われていますが、妊娠出産期や更年期の女性にも多く見られる症状です。
こまざわ整骨院ではどのような
施術が受けられるのか？
痛みの根本改善を行っていくために当院が最も大事にしていることは「患者さまの悩みをしっかりと聞くこと」です。そうすることで痛みを引き起こしている根本的な原因を特定しやすくなり、根本治療への近道となります。
「あまり話を聞いてくれなくて安心して任せられなかった…」といった事がないよう、患者さま一人ひとりへのヒアリングを徹底しておりますので安心してご来院ください。
こまざわ整骨院では治療をはじめる前に患者さまの後ろ姿と横からの2枚の写真を撮り、姿勢の解析をします。理由としましては、痛みやしびれの原因が姿勢や骨格の歪みからきていることが多いためです。
痛みの根本的原因を追求するには全身の骨格をきちんと把握する事が大切なのです。また、定期的に撮ることで治療の経過もしっかりと確認することができます。
ヒアリング・姿勢解析・触診を経て今後の施術プランが決まりましたらしっかりとその内容をご説明させていただきます。わからないことや不安な事がありましたらどんな些細なことでも質問してくださいね。
たった一度の通院で根本から改善可能な症状はありません ので、お得な回数券もご用意しております。無理なく 通院していただけるプランを提案させていただきます。
当院の施術スタッフは全員「柔道整復師」もしくは「鍼灸師」という国家資格を保有しています。文部科学大臣の認定した学校において3年以上の教育を受け、国家資格に合格した者に与えられる資格です。
無資格者による表面的な「整体マッサージ」では一時的に症状が軽くなったように感じられても、またすぐに再発してしまうことがほとんどです。当院では国家資格者による根本治療が受け られます。
痛みやしびれが改善された後も、再発しないように日頃からしっかりとお身体のケアをすることが大切です。当院では予防から再発防止までしっかりとフォローさせていただくため、生活習慣の指導も行っています。
身体のどこかに痛みやしびれ、不具合がありますとちょっとした動作でもストレスに感じてしまいますよね。痛みのない日常生活、仕事やスポーツに打ち込める環境を一緒に作っていきましょう！